Који јастук одабрати за спавање: главна правила куповине

Овај индикатор директно зависи од физичког стања корисника.

Исправан јастук за спавање у висину треба да одговара ширини рамена.

За већину људи то је око 8-15 цм, за широка рамена - до 18 цм.

Крутост

Чврстоћа ове постељине је различита. Треба га одабрати према одређеним параметрима:

• максимална крутост - препоручује се особама које су навикле да ноћу леже на боку или имају проблема са кичмом.
• средње тврдоће - оптимално за спавање на леђима,
• меко - за оне који воле да спавају трбухом према доле или користе мекани мадрац.

Обрасци

Прије следеће промјене постељине, свако од нас поставља питање: „на ком је јастуку боље спавати“. Одговор на ово питање зависи од жеље, удобности и нивоа људског здравља.

• Типични квадрат - правоугаоник је погодан за људе који су "пријатељи" са својим мишићно-коштаним системом - односно, с њим је све у реду.
• Ако постоје проблеми са краљежницом, вратима, препоручују се ортопедски производи са урезима испод главе или полукружним гребенима.

За избор оптималног јастука у овој ситуацији, пожељно је консултовати лекара.

Поох перо

Најобичнија верзија природног пунила. Перје / доље гуске и патке, рјеђе су друге птице водопад или копна. Производи имају различиту крутост, на то утиче однос састојака од перја и перја.

• Мекоћа
• Хигросцопицити
• Пропусност за ваздух,
• Једноставно враћање облика производа при шлагању.

• Гриње и други ситни инсекти лако се намотавају у перје,
• Минимална ортопедичност производа,
• Висока алергеност,
• Добра апсорпција мириса, влаге.

Рок трајања производа је 5-7 година. Погодно за људе без алергије на перје и доље, без изражених проблема са кичмом.

Овчја вуна

Пунило се прави од очишћене и прерађене овчје вуне.

• Еластичност
• Добра прозрачност
• Задржавање топлоте.

• Висок ризик од алергија,
• Вероватноћа репродукције унутар производа крпеља, мољаца, итд.,
• Ниска еластичност материјала,
• Немогућност прања.

Такав јастук задржава своје оперативне карактеристике не више од 5 година. Након тога, вуна куца у грудице, облик производа се не може вратити. Овчје пуњење категорички није погодно за особе са алергијом и астмом.

Бамбус

Ова врста пунила се прави мљевењем и термичком обрадом стабљика бамбуса. Резултат су лака, еластична, танка влакна дугачка око 20 цм.

• Мала тежина
• Мала алергеност
• Лагана нега и могућност прања,
• Еластичност и мекоћа,
• Прозрачност
• Мала апсорпција мириса
• Мали ризик од "слегања" производа инсектима.

• Допуштено је само прање руком или у осјетљивом режиму машине, а сушење је у лежећем положају. У супротном, влакна се деформишу.
• Редовно гњечите производ тако да се не кола, не изгуби форму.

Јастук са бамбусом - свестран, удобан за опуштање. Погодно за све који немају медицинске контраиндикације због алергија или проблема са кичмом. Животни век пунила је око 5 година.

Хељда хељде

Пунило се састоји од малих фрагмената самог зрна хељде, а љуска је третирана врућом паром ради дезинфекције. Материјал се сматра ортопедским, прилагођава се обрисима телесних савијања, задржава облик док се не тресе.

• Мала алергеност
• Употребљивост
• Прозрачност
• Ефекат масаже
• Мала вероватноћа размножавања инсеката.

Пунило нема очигледних минуса. Постоје неке карактеристике које се не свиђају свима:

• Благ, али изражен мирис хељде, чак и након више година рада,
• Јурим док се креће,
• Релативно тешка у поређењу с другим материјалима.

Производи од хељде погодни су за регије са сувом климом. Због немогућности прања, потребне су методе хемијског чишћења. Може да служи правилном употребом више од 5 година.

Биље

Јастук је испуњен пажљиво сушеним биљем, најчешће је:

Такви производи су корисни за терапеутски ефекат - побољшавају квалитет сна, смирују и спречавају респираторне болести. Биљни филери су краткотрајни - рок употребе није већи од годину дана. Не перите, користите на високој влажности.

Велики асортиман јастука за спавање са различитим пунилом, погледајте [урлспан] овде [/ урлспан].
Изаберите шта вам се допада и уживајте у удобности угодних снова!

Синтетичка пунила

Супротно свим митовима, вештачки материјали за пуњење софе и кревета нису ништа гори од природних. Напротив, чешће је и боље:

• много мање вероватно да изазове алергије,
• мање квари од влаге,
• штеточине једва да се покрећу у њему,
• лакше очистити од прљавштине и прашине.

Силикон

То је меко, али еластично пунило на бази шупљих полиестерских влакана. Налази се под различитим називима: полиестер, новалон, холофитекс, холофибер.

• Доступно у различитим густинама и крутостима,
• Лако се пере, хигијенски је за употребу,
• Практично нема алергије
• "Дисати", то јест, пушта зрак кроз
• Разумна цена.

Неколико недостатака су могућност електрификације, релативно кратак радни век (око 3-5 година).

Јастуци Холфитек препоручују се особама без тежих проблема са кичмом.

Полиестерска влакна

Пунило се заснива на пластичном полиетилен гликол терефталату, званом ПЕТ. Управо од овог материјала се прави већина флаша за пиће.

Главна предност полиестера је његова хигијена. Инсекти не почињу у јастуку, микроорганизми се не размножавају добро. Производ се може сигурно опрати без страха да ће се покварити.

Међу минусима, главна је чврстина пунила. Ако сте навикли да јастук стиснете за себе, савијате га у нестандардним облицима, а затим одаберите други материјал за његово "пуњење".

ПЕТ пунило је избор оних који су навикли да мирно спавају, без бацања и окретања.

Микрофибре

Синтетички материјал који симулира природно пунило. Разликује се у:

• мала тежина
• снага
• ниска апсорпција мириса, прашине.

Међутим, има недостатке:

• снажно електрификовано
• лагано упија воду, што отежава прање.

Стога је материјал непрактичан, слабо одговара за редовну употребу.

Висцоеластиц

То је синтетички порозни материјал. Често се користи за ортопедску постељину.

• Прецизно се прилагођава обрисима људског тела,
• Брзо се враћа у првобитни облик након што нестане оптерећење,
• Не упија мирисе
• лако пропушта ваздух.

Неколико недостатака материјала је висока цијена, немогућност прања.

Пунило је универзално, служи око 7-10 година.

Мицрогел

Још један аналог природног животињског махуна, лишен својих недостатака. Погодно у улози јастучића за људе који немају очитих проблема са мишићно-коштаним системом.

• брзо поприма облик главе и врата лежеће особе,
• масирањем тела
• отпорно на влагу
• прозрачан
• слабо апсорбује мирисе.

Материјал нема очигледних минуса. Међутим, први пут након куповине, јастук може мирисати на пластику. Рјешење проблема је темељно прозрачивање и кориштење двоструке јастучнице.

Обликујте меморијску пену

Материјал је еластична полиуретанска пена која може да прими облик тела особе која лежи на њему и памти је. Стога стручњаци савјетују кориштење пјене за ортопедске јастуке.

Пена је хигијенска, хипоалергенска. Задржава све карактеристике не мање од 5 година.

Међу недостацима су висока цена и крутост материјала.

Куглице од стиропора

У свакодневном животу овај материјал је свима познат као полистирен.

Разликује се по малој тежини, еколошкој пријатности, хипоалергености и ниској цени.

Међу минусима - шушкав звук, прилично велика густоћа и непожељност прања.

Не препоручује се спавање на јастуцима са куглицама. Такви производи су добро подстављени због удобности испод леђа, врата или других делова једноставно током одмора - седећи или наслоњени. Они су идеални комфорни „помагачи“ за труднице или особе са смањеном покретљивошћу.

Какав материјал унутар јастука преферирате, осигурајте да има квалитетну пресвлаку. Треба бити довољно густ - лако проводи ваздух, али не дозвољава да пунило „изађе напоље“.

Савети за купца јастука: Контролна листа

Прелазимо из теорије у праксу. Испод је неколико савета који ће вам олакшати избор јастука:

1. Детаљно објасните саветнику шта тачно тражите. Реците нам да ли имате проблема са спавањем или кичмом, у ком положају више желите да спавате. Каква крутост, величина производа вас занима ако постоји алергија на било који материјал.
2. Не бојте се питати детаљно о ​​свим карактеристикама производа који вам се нуде.
3. Ако куповина није хитна - запишите податке на одабране производе. Затим код куће детаљно проучите информације о њима. Пронађите и пажљиво прочитајте рецензије других корисника.
4. Обавезно упамтите производ ручно да бисте проценили његову чврстину и густоћу. Ако је могуће, лезите на то. Ако након неколико минута дође до нелагоде у леђима или врату, онда ни у којем случају не узимајте овај јастук. На крају, ако на њему спавате читаву ноћ, онда ће се мала непријатност развити у јаку бол.

Закључак

Не постоји универзални одговор на питање: "који је пунило најбољи јастук за спавање?" Све се одређује узимајући у обзир склоности неке особе, карактеристике његовог тела, сложеност, здравствено стање. Надамо се да смо вас у потпуности припремили за одговоран избор јастука, који ће вам пружити угодан сан и неће наштетити вашем здрављу.

Које су најбоље јастуке за спавање: критеријуми за избор

Навели смо квалитете које добар јастук треба имати:

• Погодност - удобно је лежати на јастуку.
• Без мириса.
• Хипоалергеност.
• Чување иницијалног облика неколико месеци након куповине.
• Чврстоћа тканина.
• Право пунило.

Да бисте правилно изабрали јастук за спавање, препоручљиво је узети у обзир све горе наведене карактеристике.

Како одабрати добар јастук за спавање: савет стручњака

Избор јастука зависи од раста, величине главе, као и од присуства болести вратне кичме. У том је погледу све индивидуално, па је тешко одабрати савршен јастук који би одговарао свима и свима.

Ако након спавања не боли врат, главу или рамена, јастук је одабран правилно. Међутим, ако лоше спавате, хрчете, а ујутру осећате бол у горњем делу тела, промените јастук.

Удобан сан са руком испод главе указује да је јастук пренизак. У овом случају морате купити производ више.

Дешава се да је јастук премален, због чега глава на њему једноставно не пристаје. Ово опет указује да морате изабрати други јастук за спавање.

Висина јастука треба да буде око 10-15 цм, а глава јој је била наслоњена. За људе са широким раменима или високим растом, боље је купити јастук виши, на пример, висине 15-20 цм. Генерално, одаберите јастук ширине једног рамена, посебно ако спавате на боку.

За бол у врату, спавајте на тврдом јастуку. То ће смањити нелагодност у грлићу материце. Поред тога, крути производ је користан онима који често спавају на боку. За љубитеље спавања на леђима или стомаку препоручују се мекши јастуци. Штавише, за држање на стомаку препоручљиво је користити веома мекан јастук како бисте избегли проблеме са кичмом током спавања у овом положају.

Стандардна величина јастука за одраслу особу је 70 на 50 цм. За децу су те бројке нешто мање - 50 до 50 цм у дужину и ширину. За добар сан, одаберите производе тачних димензија.

Који јастук одабрати за спавање са остеохондрозом

Јастуци стандардног облика не држе главу у исправном положају због проблема са вратом. Стога, да бисте спречили бол у горњој кичми, обратите пажњу фиксни ортопедски јастуци. Изгледају као ваљци испод главе или као мекани правоугаоници са малим удубљењем.

Ортопедски јастуци се називају најбољим јастуцима за спавање. С овим се може сложити, јер се користе не само за проблеме са леђима, већ и ако немају кичмене болести.

Између ортопедских производа издвајамо Јастук у облику слова Ц. Одличан је за спавање на леђима, јер се удобно омота око врата када вам се глава наслони на јастук. Производи у облику слова Ц су прилично крути, тако да је врат за спавање чврсто фиксиран. А ово заузврат елиминише појаву бола у врату ујутро.

Ипак, на јастуку у облику слова Ц незгодно је спавати у бочној пози. Стога као алтернативу можете да купите правоугаони јастук са удубљењем у средини.

Савет: пре него што купите јастук у обичној продавници, лежите на њему у пози у којој обично спавате. Тако можете тачније одабрати јастук за спавање.

Природна пунила

• Пахуљице и перје. Јастуци са тим заптивачима су прилично топли и једва да се мокри. Међутим, главни недостатак материјала је њихова висока алергичност. Поред тога, крпељи су често намотани у јастуке доље и пера. А њихова пунила с временом губе еластичност.
• Свила. Јастуци с овим пунилом не миришу, не губе се и што је најважније не изазивају алергије. Свилени производи су прилично крути, па су погодни за људе који болују у врату и кичми. Једини негативни резултат ове врсте јастука је висока цена.
• Вуна. Захваљујући овом пуњењу, јастуци поуздано задржавају топлоту. Међутим, као што је случај са перјем и перјем, овај материјал доводи до алергија. Поред тога, с временом се надјев може стезати, због чега је непријатно спавати на њему. Такође, вунене јастуке је тешко очистити, с њима се могу носити само посебни производи.
• Природни латекс. Овај материјал је направљен од стабала која носе гуме, па се са сигурношћу може приписати природним пунилима. Јастуци са природним паковањем одржавају главу у облику током спавања. Због тога су веома погодни за бол у врату. Микроби и крпељи имају мању вероватноћу да уђу у јастуке од латекса. Због тога се могу купити детету.
• Бамбус. Пунило има неколико предности одједном. Паковање биљака не изазива алергије, не „накупља“ бактерије у себи и омогућава да ваздух и топлота добро прођу. Јастуци са овим материјалом трају дуже време, добро су очишћени и јефтини. Пунило од бамбуса је довољно укочено и препоручује се особама са проблемима врата да спавају на њему.
• Биљне компоненте. Јастуци овог типа пуњени су хмљем, орасима и различитим биљем. Пријатно је спавати на њима, јер се ароми биљака додаје необична тактилна осећања. Најчешћи јастук од хељде. Они имају облик главе и добра су замјена за ортопедске јастуке. Недостаци јастука укључују њихову високу крутост, сложеност неге, као и крхкост.

Шта значи прави јастук за спавање?

Морамо имати на уму да су тело и склоности сваке особе индивидуални, па се не може рећи да постоји јастук исправан или погрешан. Међутим, постоје општи захтеви које одговарајући модел мора да испуњава:

• удобан положај главе и тела,
• бесплатна циркулација ваздуха
• одржавање форме након поновљене употребе,
• хипоалергени материјал,
• једноставност у одласку и складиштењу.

Препоручује се вођење физиолошких карактеристика тела сваког члана породице појединачно и не куповина истих производа.

Класична, анатомска, ортопедска

Класични производи имају квадратни или правоугаони облик са уједначеним испупчењима са обе стране. Традиционални јастук може имати мноштво материјала за пуњење и постељину.

Анатомски модели настају на основу потреба за подршком кичме и вратне краљежнице. Јастуци понављају облик људског тела и пружају потпуно опуштање мишића током ноћног одмора. Дизајн производа је поклопац и основа од полиуретанске пене или латекса.

Ортопедски јастуци помажу људима с поремећајима мишићно-коштаног система да добију угодан и опуштајући одмор. Производи подржавају главу у исправном положају, спречавајући да се преврне или помери. Не купујте ортопедски производ без савета стручњака.

Са ефектом меморије

Јастук са "ефектом памћења" направљен је од материјала који је подвргнут специјалној обради и добија еластичност. Пенаста структура пунила омогућава да се јастук савије на месту где се налази глава, док остали делови остају крути. Овај ефекат пружа поуздану подршку мишићима. Након употребе, пунило поприма свој почетни облик полако и тихо, тако да у сну јастук не смета особи која се одмара, већ глатко обавија тело.

Једна комора, две коморе, три коморе

Савремени јастуци имају другачију структуру, што може подразумевати присуство више материјала за пуњење и посебан дизајн.

Једнокоморни модел је стандардна верзија. Кревет је једноделна футрола без додатних преграда и копча. Унутар јастука је испуњен природним или вештачким материјалом.

Двокоморни модели су дизајн њихова два одељка:

1. Унутрашња језгра са синтетичким пунилом прекривена је спољним набојем украшеним природним влакнима.
2. Два идентична дела се међусобно преклапају и стављају у исти случај или се два различита пунила постављају заједно у један кревет.
3. Мека основа и еластични ваљак дизајниран да подупру врат су у истој равнини и раздвојени су шавом.

Двокоморни производи може обављати различите функције: пружање ортопедске неге, подесиве у дебљини вађењем једне камере или одржавање облика захваљујући вештачком пуњењу унутрашње језгре.

Јастук од три коморе могу такође имати другачију конфигурацију. Раздвајање је попречно, дуж или у вертикалном смјеру у односу на друго. Трокоморни модели имају своје карактеристике:

• не залутајте, задрже облик и мекани су,
• одржавају еластичност и подршку захваљујући својим ортопедским својствима,
• имају густину.

Због одвајања, пунило се не сакупља у гомилу и не колаче. Производи од три коморе најчешће се користе као подршка за кичму и за превенцију остеохондрозе.

Природна

• Пахуљица и перје. Регулише пренос топлоте, разликује се у прозрачности и хигроскопности. Лако је вратити облик након употребе, док крутост производа зависи од односа длана и перја. Од минуса може се приметити да ова опција није погодна за особе са алергијом. Поред тога, јастук захтева посебну негу и његов рок трајања је прилично кратак.
• Вуна од камелија и оваца. Пунило отпорно на влагу не накупља прашину, има хигроскопичност и прозрачност. Љети јастук остане хладан, а зими акумулира топлину. Квалитетна вуна се неће колати, што значи да ће дуго трајати. Вуни јастук се не може машински опрати, а није погодан ни за астматичаре и за алергичаре.
• Природна свила. Производи су без мириса, хипоалергени и мекани. Пунило је лагана, лагана крпа направљена од свилених свилених чаура. Да бисте јастуку додали крутост, додају се силиконска влакна.
• Хељда хељде. Јастук поприма контуре тела и производи терапеутски ефект масаже који побољшава циркулацију крви. Еколошки производ захтева посебну негу и кратко време зависности. Рок трајања јастука је не више од 3 године.
• Бамбус. Природни материјал добро апсорбује влагу, изједначава температуру и ствара угодну микроклиму. Производ са пунилом од бамбуса има антиалергено и антибактеријско дејство. Јастук лако мења облик, понављајући обрисе главе. Једноставно водите рачуна о производу - само га оперите у аутомобилу.
• Еукалиптус. Има повећану снагу, упркос малој тежини. Природни и еколошки прихватљиви материјали имају хигроскопичност, хипоалергена и својства која продишу. Отпорност на хабање еукалиптусног пунила омогућиће употребу јастука 5-7 година.
• Свила. Јастуци пуњени свилом имају низ позитивних квалитета, али су прилично скупи и тешки су за одржавање.

Вештачко (синтетичко)

Посљедњих година умјетна пунила постају све чешћа. Међу њима су:

• Синтетички зимзелер. Најефтинији и најпопуларнији материјал састоји се од полиестерског влакна састављеног у нетканој тканини. Влакна су везана током производње на високим температурама, затим се добијена тканина третира са антибактеријским саставом и силиконом. Материјал је еластичан, што омогућава производима да дуго одржавају облик.
• Холлофибер. То је 100% полиестер са силиконском импрегнацијом. Пунило је неалергено и нетоксично. Добро задржава топлоту, не упија влагу и мирис. Јастуци се перу у обичној машини на температури не већој од 40 ° Ц.
• Силиконизована влакна. Еластични материјал враћа јастуке у њихов оригинални облик. Пунило је добило еластичност и мекоћу захваљујући преради силиконских полиестерских влакана. Силиконски производи могу имати различиту густину, продају се са поклопцем који се не може скинути и не захтевају додатно премазивање.
• Полистирен. Материјал се добија прерадом полимерних гранула на високој температури. Пенасте полистиренске куглице омогућују вам равномерно распоређивање терета са главе и тела, а такође нежно учвршћују правилан положај током спавања.
• Вештачки лабуд доле. Алтернатива природном пунилу. Јастук је издржљив, мекан и хипоалерген. Ниска цена производа је последица недовољних ортопедских карактеристика. Јастук не апсорбује добро влагу, а такође је наелектрисан.

Како одабрати висину јастука

Висина производа је важан фактор за стицање удобног јастука. Густина паковања може да зависи од квалитета и количине материјала, као и од могућности да се пунило током упорабе употребљава.

Омиљено држање током спавања такође ће одредити висину производа:

• за спавање на леђима - 8-10 цм,
• са стране и на леђима наизменично - 10-13 цм,
• за оне који стално спавају на својим бочним странама - 11-14 цм,
• на стомаку - 6-8 цм.

Јастуци који имају две или три коморе пружају могућност промене густине посуде (и висине), у складу са личним преференцијама.

Образац

Модерни јастуци имају богату разноликост облика. Могу бити правоугаоне или квадратне величине, а могу пратити и контуре врата и главе.

Стручњаци препоручују да не лежите на јастуку с раменима, већ да лежите само испод врата.

С тим у вези појавили су се многи анатомски производи. Лежећи на боку потребан вам је јастук са колутом за врат и удубљењем за раме. За спавање на леђима, требат ће вам и подршка вратне краљежнице - дво- или трокоморни јастуци различите густоће пакирања. Они који воле спавати на леђима могу користити компактни правокутни или округли модел.

Бедтицк и његове карактеристике

Постељина делује као спољна шкољка јастука, која држи пунило, одржава облик и осигурава правилну циркулацију ваздуха. Шивене су из различитих тканина, од којих се свака разликује у својим предностима и карактеристикама:

• Цалицо - састоји се од памучних влакана и има обично ткање. Материјал је хигроскопан, добро пропушта ваздух, није електрификован и отпоран је на прање.
• Сатин - тканина је направљена од памучних нити испреплетених међусобно - то даје материјалу додатну снагу и сјај.
• Бамбус - природни антибактеријски материјал је трајне и сјајне површине.
• Фланнел - Тканина је погодна за зимско доба, јер је густа и добро задржава топлоту.
• Лан - лагани материјал има снажну и отпорну конструкцију. Тканина је наборана у свом чистом облику, па се препоручује употреба постељине у комбинацији са памуком.

Најпопуларнија од савремених тканина остаје тиковина. Сировина за производњу је памук или лан, који се испреплићу методом кегла или платна. Захваљујући природним влакнима, мека салвета ће дуго трајати и неће се разриједити након многих прања.

Како одабрати јастук да вам врат не боли

Особа може потпуно опустити све мишиће и ослободити се напетости само у сну. Дању мишићи добијају подршку из кичме, али ноћу се то не догађа.

Да врат не боли, јастук треба да испуњава главне захтеве:

• омогућите да глава остане у рангу са кичмом,
• осигурати очување исправних завоја у врату,
• помажу мишићима да се опусте
• пружити подршку за кичму.

Сва ова стања могу пружити ортопедски јастук, који се набавља за борбу против остеохондрозе, као и у превентивне сврхе. Могу се разликовати две врсте јастука за третман: модели у облику полумесеца и правоугаони са конвексним ивицама. Помажу у правилном фиксирању краљежака и пружању довољне висине, док се глава лагано подиже, што помаже у одржавању циркулације крви.

Како одабрати јастук ако спавате: на боку, на леђима, на стомаку

Спокојни и дубоки сан понекад подразумева потребу заузимања омиљене поза. Сваки положај треба имати свој погодан облик и дебљину јастука.

Корисни савети за избор

Морате пажљиво размотрити свој избор, јер куповина подразумева дуготрајно подржавање вашег здравља. Вреди обратити пажњу на следеће:

• облик, висина и крутост бирају се појединачно, па се препоручује тестирање јастука пре куповине и одабир производа према величини,
• јаки шавови прсника осигуравају сигурност унутрашњег паковања и не сметају када их додирнете,
• покровни материјал је направљен од издржљиве тканине, која не изазива алергије и не ствара потешкоће са чишћењем,
• мирис јастука није сумњив или потпуно одсутан.

За децу се препоручује одабир мањих производа и без густих пуњења. Јастук се по жељи може набавити, узимајући у обзир индивидуалне жеље.

Исправно одабрани јастук доброг квалитета обезбедиће савршено опуштање током спавања, створити повољну микроклиму и неће изазвати алергије. Квалитетна постељина ће сачувати облик производа и такође помоћи да ваздух слободно циркулише. Различити обрасци за спавање могу удовољити потребама било које особе.

Које су најбоље јастуке за спавање: правила избора

Пре куповине, размотрите пунило, крутост, као и величину и висину јастука. Производе нестандардног облика, осим јастука у облику слова Ц, за бол у врату, боље је не узимати. Можда то неће утицати веома добро на стање цервикалне кичме.

Када купујете, прегледајте јастук, осетите га. У квалитетном јастуку пунило је равномерно распоређено, у њему нема никаквих грудвица нити гомоља.

Стисните и растегните јастук у рукама. Ако је одмах повратила форму, онда је ово добар јастук.

Јастук не сме да буде „кеса за прашину“. Откријте да ли скупља прашину тапкајући је руком. Јастуци се по правилу продају у затвореном паковању, тако да се приликом одбијања својства одбијања прашине не могу увек препознати.

Потрошити пробна вожња јастуци, лежећи на њему неколико секунди. Дакле, одмах ћете схватити да ли је овај јастук погодан за вас у погледу крутости и висине.

Обратите пажњу на то како јастук мирише. Без обзира на који се пунило не би смио јавити неугодан мирис.

Такође обратите пажњу на спољашњи материјал. Пожељно је да то буде памук или свила. Једнако је важна и квалитета шавова по ивицама јастука - ниједна нит не би требало да се стеже.

Идеално када је јастук опремљен патентним затварачем. Захваљујући њему можете извадити пунило из јастука, опрати га и прилагодити висину јастука додавањем или уклањањем надева.

Који јастук одабрати за бебу за спавање

За децу старију од 3 године одаберите памучни или ланени јастук са хипоалергенипунило. У том смислу, погодна су силиконска и бамбусова пунила, као и амбалаже од холофибера. Обични јастучићи од перја или доље не држе добро главу дјетета. Поред тога, производи са овим и неким другим помоћним тварима могу изазвати алергије.

Дојенчади се саветује да спавају на готово равном јастуку или чак и без њега. Ово је неопходно за правилан развој кичменог стуба. За спавање новорођенчад купују и посебне јастучићи за јастукекоји смањују ризик од развоја многих болести.

Врхунски произвођачи јастука за спавање

Међу произвођачима јастука могу се идентификовати:

• Орматек
• Самсон
• Асцона,
• Даили би,
• Меморија спавање
• Лагани снови
• Еспера
• Трелак
• Тогас,
• Фоста и др.

Јастук можете купити по конкурентним ценама кликом на овај линк.

Оцена јастука за спавање, узимајући у обзир цене (за 2019. годину)

Сродни видео: који јастук одабрати за спавање

На шта треба пазити при избору јастука за спавање

1. Образац. Производи су правоугаоног, квадратног или анатомског облика (имају вратне ваљке). Они који спавају на својим бочним странама, боље је да одаберу анатомске, са ваљцима различитих висина. Сви они који спавају у другом положају, радиће правоугаони. Према ортопедским стручњацима, квадратни јастуци никако нису погодни за спавање, па би их требало оставити у прошлости. Ово мишљење заснива се на студијама које указују на неприхватљивост стављања јастука испод рамена. Треба подржати само главу и вратну краљежницу.
2. Висина Опет, треба поћи од позе у којој је особа навикла да спава. Ако је са стране, тада висина треба да одговара ширини рамена (приближно 10-14 цм). Помоћу мерне траке или равнила измерите дужину од врата до краја рамена. Слепери на леђима или стомаку требали би гледати у доње јастуке (8-10, у складу с тим, 6-8 цм).Запамтите да мушкарцима требају производи виши од жена. Висина такође зависи од крутости мадраца: што је мекши, то би производ требао бити нижи.
3. Крутост. При одређивању овог параметра поново је потребно подсетити се држања током спавања. Најтежи јастуци су потребни онима који спавају на боку, јер је потребно добро одржавати вратну кичму. Средња тврдоћа - за спавање на леђима и мека - за спавање на стомаку.
4. Пунило. Обезбеђивање исправног положаја кичме, као и носивост, зависи од својстава пунила. За најквалитетнији се сматра анатомска и меморијска пена, латекс и специјални Тактиле материјал. Такви филери савршено подупиру главу и не губе својства током времена. Преостали филери у облику перја, пахуљица, синтепона, хељде од хељде итд. Погоршавају се потпором главе и грлића материце, јер се током рада дробе. Ако одаберете јастуке са сличним пунилом, онда не заборавите да мењате производ сваких шест месеци. Пазите на природна пунила јер упркос пријатности за животну средину могу да изазову алергијске реакције.

Оцена најбољих јастука за удобан сан

ИК Слееп "Сензација"

На првом месту у категорији рејтинга налази се јастук анатомског облика. Јединственост модела лежи у комбинацији три главна фактора: правилна подршка, удобност и издржљивост. Направљена од анатомске пјене ОПТИРЕСТ са меморијским ефектом. Прекривач је направљен од стопостотног полиестера. За овај модел нису потребни посебни ваљци који подржавају вратну кичму, што не воле сви. Погодно за сваку позу за спавање.

Примавелле меморијска пена

Другу линију заузима „паметни“ јастук који памти облик, као и претходни модел. Под утицајем тежине и топлоте, глава прихвата природне завоје тела, тако да крвне судове не стежу и не доводи се до крвотока. Кичма је у опуштеном положају током сна. Латекс који чини основу, постепено враћа свој претходни облик. Структура латекса услед порозних ћелија самозрачује се, уклањајући вишак топлоте. Материјал је неповољно окружење за појаву гљивица и паразита. Одвојиви поклопац је направљен од велура.

Недостаци

• није идентификовано.

Примавелле меморијска пена

Другу линију заузима „паметни“ јастук који памти облик, као и претходни модел. Под утицајем тежине и топлоте, глава прихвата природне завоје тела, тако да крвне судове не стежу и не доводи се до крвотока. Кичма је у опуштеном положају током сна. Латекс који чини основу, постепено враћа свој претходни облик. Структура латекса услед порозних ћелија самозрачује се, уклањајући вишак топлоте. Материјал је неповољно окружење за појаву гљивица и паразита. Одвојиви поклопац је направљен од велура.

Предности

• правоугаоног облика
• машинско прање,
• уклоњиви поклопац
• средње тврдоће

Недостаци

• релативно скупо - 5 хиљада стр.

Ревери РЕ Мовал

Трећа позиција је јастук руске израде. Модел има правоугаони облик и садржи мембрану пену као пунило. Поклопац производа је направљен од деликатне природне плетенине. Због одвојивог поклопца, може се опрати. Јастук средње крутости и висине (11 цм), стога се препоручује особама које воле да спавају на леђима. Импрегнација угља гарантује антибактеријску способност производа. Гљивице или други патогени микроорганизми се неће размножавати у јастуку.

Асцона Хоме Глов Темп Цонтрол

Четврти је ортопедски јастук, рађен у класичном стилу. Модел је згодан и практичан. Правоугаони облик је идеалан за квалитетан и здрав сан. Јастук има меморијски ефекат, због чега подржава вратну краљежницу и главу у природном положају. Терморегулација је одговорна за уклањање вишка топлоте, тако да особа неће бити врућа ни током лета. Као пунило се овде користи Тактиле. Спољни прекривач је направљен од плетива, а унутрашњи је од памука. Модел је доступан у три могућности висине: 9, 11 и 14 цм.

Тогас Роиал

На првом месту је модел са високим степеном еластичности. Према произвођачу, за производ је изабрана најбоља сировина, у овом случају - пахуља гуски северних пасмина. Прошла је ригорозну обраду, укључујући дезинфекцију и стерилизацију. Јастук карактерише висока топлотна изолација, лакоћа и прозрачност. Након спавања, производ враћа свој оригинални облик за неколико минута. Навлака је направљена од природног памука који се поуздано држи унутра. Препоручује се особама које воле јаке и меке јастуке.

Слееп професор терапија Л

Друго место заузима јастук америчког порекла. Модел је направљен попут нормалног силаза, али то је само на први поглед. У ствари, има сложен трокоморни дизајн. Има основне особине свих анатомских јастука, али нема јастуке. Тактиле пунило направљено од белог гуска доле и језгра пружа мекоћу, еластичност и удобну подршку за главу и врат. Поклопац је двострук, сашивен од комбинезона, тако да ће се пахуља чврсто држати унутра. Терапија Л је идеална за оне који воле јастуке са природним падом, али не могу замислити свој сан без здраве подршке.

Свакодневно по Т са доњим и белим гусјим перјем

Трећа линија иде ка јастуку за доље који се може набавити по прилично ниској цени. Модел брзо враћа облик, пружа терморегулацију и ствара потребну потпору за главу и врат. Поклопац производа је направљен од сатена с сјајним сјајем, захваљујући којем се увијек упоређује са свилом. Сатен апсорбује влагу, даје хлађење и опушта мишиће.

Примавелле аргелиа

Четврти је јастук са пунилом од пахуљица "ектра" категорије. У моделу број оловке не прелази 5 процената. Навлака је направљена од 100% памука (тканина). Производ је високо еластичан, због чега кичма правилно стоји током сна. Пријатан бонус и додатна декорација је логотип компаније везен на футроли. Производ је савршен за оне који више воле спавање на свом стомаку. Произвођач каже да се производ не сме прати код куће, већ га треба враћати на специјално хемијско чишћење једном годишње.

Камилино светло сања

На петом месту је још један модел спужваст јастук са додатним пунилом. Производ помаже да се опустите након напорног дана и ослободи умора како бисте чврсто спавали. Прозрачни и лагани махуни не пружају тако озбиљну потпору као ортопедски аналози из латекса, али су ипак довољни за правилну подршку кичме током ноћи. Прекривач је направљен од стопостотног памука. Ивица је обрубљена ивицом, због чега производ задржава облик.

Трава породице Фамимае Оптима Фамилие Довн

Шеста позиција је додељена следећем јефтином моделу јастука са пуњењем од гуске и перјем. Оптимални однос пахуљица и перја даје производу потребну еластичност, лакоћу и мекоћу. Двоструки поклопац поуздано држи пунило унутра, спречавајући да пуза кроз тканину. Навлака је израђена од 100% памука (жакард сатена) пријатног на додир и карактеризира повећана густоћа. Цеви се пружају дуж контуре, због чега се задржава облик производа.

Сорренто Стандарт Премиум Леадер

Седми је јастук руске израде. Модел је мало крутији у односу на претходне производе у категорији. Опружна својства овог доњег јастука пружају потребну потпору глави и грлићу краљежнице, а одржавају и кичму у природном положају. Захваљујући посебној терморегулацији, особа која спава не осећа се вруће у топлој сезони и не хлади се на хладноћи. Због високе хигроскопности, тело дише, а влага испарава. Поклопац је начињен од сатена, који задржава лептир унутар јастука.

Фамилон Ектралифе

На првом месту у категорији је јастук финског квалитета. Одликује се ергономијом, еколошком пријатношћу и отпорношћу на хабање. У производњи производа коришћене су савремене технологије, а све сировине су хигијенске, јер је прошло више фаза прераде. Као пунило је кориштен спирални полиестер (Дацрон Ектралифе). Материјал ослобађа напетост из мишића цервикалне регије захваљујући правилној подршци главе. Футрола је израђена од природног памука, који упија влагу и обезбеђује пренос топлоте. Јастук је сигуран за особе које пате од алергија и астме.

Цлассиц би Тогас Антистресс

Друга линија иде до правоугаоног јастука са пунилом направљеним од силиконизованих влакана. Полиестерска влакна третирана су силиконом тако да материјал задржи облик и не залута у грудице. На додир, материјал је врло сличан природном пахуљицама, јер има еластичност, мекоћу и лакоћу. Производ пружа исправну подршку кичми. Прекривени поклопац, који такође спречава одлагање пунила. Направљен од микрофибера.

Даргез Модена

Трећи је други модел са силиконизованим влакнима као пунило. Поклопац је направљен од полиестера од полиестера, тако да се пунило не котрља и креће унутра. Јастук савршено пропушта ваздух, уклања вишак топлоте и не накупља влагу. Подржава цервикалну регију и глава није тако добра као ортопедске и лежеће комаде, али цена модела је много нижа. Погодно за људе који воле меке јастуке.

Цлассиц би Тогас Еуцалиптус-Натурел

Посљедњу позицију заузима јастук из буџетског сегмента. Пунило је еукалиптусно влакно (60%) и полиестер (40%). Овај материјал има јединствена својства: пружа терморегулацију, има хигроскопичност и прозрачност, а карактерише га и издржљивост, хипоалергеност и посебна мекоћа. Важно је напоменути да еукалиптусно влакно није повољно окружење за развој гљивица и других патогених микроорганизама. Поклопац је направљен од памука и полиестера.

Ортопедски јастук за одрасле Тривес ТОП-111 32 к 49 цм

• пуњење меморије,
• уклоњиви кофер
• хипоалергени третман.

Нови модел у еластичном пуњењу са ефектом на меморију. Током спавања, материјал понавља облик врата, опуштајући и подржавајући мишиће, и постепено обнавља структуру и почетни облик током дана. Уклоњиви поклопац од меког 100% памука може се лако уклонити и опрати, али боље је одбити машинско прање - тканина ће задржати својства дуже.

Хипоалергена импрегнација штити кожу од појаве иритација и спречава појаву непријатних мириса. За спавање на боку или леђима, боље је да производ малим ваљком поставите на главу кревета, а велики ваљак ставите испод врата.

Ако одлучите који јастук одабрати за спавање одраслих, погледајте компактни модел димензија 32к49 цм који добро подупире вратну краљежницу у исправном положају.

Рецензије

Удобан јастук са меким еластичним пуњењем. Прве ноћи је тешко спавати, али после неколико дана нелагодност нестаје. Главна ствар је одабрати прави ваљак: за спавање на бочној страни - дебео, на стомаку - танак. Али полиуретанска пена се брзо нагурава, сваке вечери морате мало померити јастук како би материјал вратио облик. Понекад се кожа зноји.

• поклопац се може прати
• два ваљка различите висине,
• пружа дубок и здрав сан.

Удобни Асцона Темп Цонтрол С за здрав сан

• терморегулациони ефекат
• две корице
• средње тврдоће.

Јастук за спавање је направљен од пенастог материјала који поприма анатомски облик главе и подржава вратне краљежаке током спавања у положају са стране, леђа. Материјал добро пропушта ваздух и има терморегулирајући ефекат - хлади се љети и зими загријава, а не упија зној и влагу.

За производњу спољног уклоњивог поклопца, произвођач користи плетеницу израђену од полиестера, за унутрашњу - материјал који укључује полиестер и памук у једнаким омјерима. Са просечним степеном крутости и висином од 9 цм, удобан је спавање и за децу и за одрасле.

Поклопац који се може уклонити добро уклања влагу, хлади кожу и не изазива иритацију. Али не можете машинско прање - произвођач препоручује само хемијско чишћење.

Против:

• полиуретанска пена полако обнавља облик,
• боље је поклопац опрати руком.

Удобни Асцона Темп Цонтрол С за здрав сан

• терморегулациони ефекат
• две корице
• средње тврдоће.

Јастук за спавање је направљен од пенастог материјала који поприма анатомски облик главе и подржава вратне краљежаке током спавања у положају са стране, леђа. Материјал добро пропушта ваздух и има терморегулирајући ефекат - хлади се љети и зими загријава, а не упија зној и влагу.

За производњу спољног уклоњивог поклопца, произвођач користи плетеницу израђену од полиестера, за унутрашњу - материјал који укључује полиестер и памук у једнаким омјерима. Са просечним степеном крутости и висином од 9 цм, удобан је спавање и за децу и за одрасле.

Поклопац који се може уклонити добро уклања влагу, хлади кожу и не изазива иритацију. Али не можете машинско прање - произвођач препоручује само хемијско чишћење.

Рецензије

Најприкладнији универзални модел који је погодан за децу старију од 4 године и њихове родитеље. Спољни поклопац се може опрати, други се не може уклонити - током времена могу се појавити мрље које је тешко уклонити. Али брзо враћа облик.

• хипоалергени материјали,
• стан
• не залутао
• квалитетно кројење.

Против:

• не можете да уклоните други случај,
• само суво чисте

Ортопедска ТРЕЛАКС Респецта Баби П35 за децу

• два уклоњива поклопца
• база од 100% полиуретанске пене,
• ваљци различитих висина.

Лидер међу дечјим јастуцима био је модел са равном постољем и два ваљка висине 6 и 8 центиметара. За децу старију од 3 године, произвођач препоручује лежање у сну, стављање танког ваљка испод вратних краљежака, а како одраста, промените га у дебље. Унутрашњи поклопац је од памука, а спољни је од биљних влакана, дише добро, апсорбује и испарава влагу.

Обје јастучнице се могу опрати у аутоматској машини, боље је обрисати јастучницу влажном крпом. Главне предности - кожа се не зноји, мрље од зноја се лако исперу чак и при пажљивој употреби. Минус - полиуретанска пена слабо поприма свој оригинални облик, временом постаје жутом.

Модел средње тврдоће може се саветовати деци од 3 године - добро понавља облик тела, коса и власиште након спавања су увек суви, а дете боље спава и мање је несташно.

Врсте јастука

Постоји неколико типова: класични, ортопедски и анатомски.

Класични модели шивати у облику квадрата или правоугаоника. Као пунило се користе природни или синтетички материјали. Предности укључују приступачне цене, стандардне величине - лакше је одабрати јастучнице.

• кратак век трајања
• минимални степен подршке на вратним краљежницама,
• не можете да изаберете крутост,
• пунило може изазвати алергије,
• неки производи се не могу опрати,
• слабо пуштати ваздух.

Ортопед изведен у облику равне основе са два ваљка различите висине или у облику правоугаоника са удубљењем испод врата и главе.Они су еластични, смањују оптерећење на вратној кичми, не изазивају алергије. Облик спречава циркулацијске поремећаје у мишићима и меким ткивима. Пунило обично са ефектом меморије. Али они захтевају да се навикну на прву употребу, жилаво. Ако одаберете погрешну висину, тврди ваљак може проузроковати бол у вратној краљежници.

Анатомски прикази Јастуци за спавање подсећају на класичне, али се разликују по материјалу и намену пуњења. Главни задатак је подржати вратну краљежницу.

• поновите физиолошки облик,
• хипоалергени филери,
• "прозрачни" материјали.

Због чињенице да производи не могу вратити свој првобитни облик, потребна је одређена пажња како би се продужио животни век производа.

По чему се анатомски модели разликују од ортопедских

Најпопуларније врсте јастука за спавање су анатомски и ортопедски. Ако први једноставно подржавају врат и идеално понављају његове обрисе, онда је други главни задатак превенције и лечења болести мишићно-коштаног система: остеохондрозе, повећаног мишићног тонуса.

Љекари препоручују узимање производа ове врсте и са помицањем краљежака, сталним главобољама. Такав јастук је користан за хркање, повреде и за убрзање опоравка од прелома. Зато је ортопедске моделе боље купити само према упуту лекара.

Како одабрати облик и величину јастука

Избор јастука за спавање треба почети мерењем кревета и узимањем у обзир додавања тела, индивидуалних склоности.

• Дужина и ширина . Пре него што одаберете величину ортопедског јастука или анатомског модела, измерите ширину мадраца - не сме да заузме више од половине. Оптимална величина за жену је 50 × 70 или 70 × 70 цм, мушки јастуци су ширине 60 или 70 цм и дужине 70 цм, а деца требају спавати на јастуцима 40 * 60 цм.
• Висина може бити од 5 до 15 цм . Бира се узимајући у обзир дужину рамена особе и омиљено држање за спавање. За време мировања, угао између врата и рамена треба да буде једнак 90 степени, а кичма треба да буде равна. Ако више волите спавати на стомаку, боље је купити јастук дебљине 6–8 цм. За угодан сан на леђима идеални су модели висине 8–10 цм. За оне који често мењају положај и окрећу се јастуци од 10–13 цм. Да бисте довољно спавали, лежећи на боку, купите модел дебљине 11-14 цм. Не заборавите да узмете у обзир и чврстоћу мадраца. Виши јастуци су бољи за меке, а тањи за тврде.
• Образац . Ако се главобоља, хркање ретко муче, нема остеохондрозе и других болести, боље је одабрати правокутни анатомски модел. Чврсти ортопедски аналози са ваљцима и урезима испод главе идеални су у случају проблема са зглобовима, повећаног мишићног тонуса. Али величина, степен подршке најбоље се слажу са лекаром.

Како одабрати ортопедски јастук за спавање

Пре куповине, рационално ће бити упоредити моделе за неколико карактеристика.

Дакле, како одабрати ортопедски јастук за спавање:

• Висина ваљка . Идеална опција је ако се вратни краљежници током спавања налазе строго водоравно. Да бисте то учинили, изаберите модел дуж дужине рамена, додајући 2 цм промени дебљине испод тежине.
• Крутост . Један од главних критеријума на који ортопеди препоручују да обрате пажњу. На меком јастуку је повољније спавати на стомаку. Модел са максималном чврстином погодан је за оне који имају проблема са кичмом или брже заспају на боку. Медиум је најбољи избор за оне који воле спавати на леђима.
• Пунило . Ортопедски јастуци треба да испуњавају строже захтеве од аналога: дуго служити, добро одржавати вратну краљежницу, брзо вратити облик. Због тога је боље изабрати еколошку заштиту, влагу и хипоалергену полиуретанску пену, полистирен, природни латекс као пунило. Да бисте проверили квалитет материјала, руком притисните на површину и проверите да ли је пунило вратило свој првобитни облик.
• Врхунски произвођачи . Купци традиционално бирају лидере националног рејтинга компанија Асцона, Тривес, Трелак. Свака од компанија има своје лабораторије у којима проучава својства материјала, развија нове производне технологије, спроводи испитивања. Орматек такође производи јастуке високог квалитета.

Критеријуми за избор анатомских модела

Бирање анатомског јастука је мало лакше.

Стручњаци препоручују проучавање композиције, проверу квалитета шавова и узимајући у обзир следеће нијансе:

• Количина и материјал корица . Јастуци могу бити са једном или две постељине. Унутрашњи слој треба да буде израђен од природних материјала - памука, каликоса, белгијске трикотаже. Добро апсорбују влагу и погодни су за особе које пате од алергија. Спољна футрола се такође шива од памука или материјала са додатком полиестера, што повећава чврстоћу, издржљивост, има високу хигроскопичност и терморегулациони ефекат.
• Пунило . Ако не желите да потрошите пуно времена на негу, изаберите пунило од латекса. Пењени материјали савршено попримају облик главе, стварајући ефекат облака. Ецогел добро одржава температуру, хлади кожу и не изазива алергије.

Савети и трикови за избор јастука за дете

Да би новорођенче правилно развило кичмени стуб, педијатри препоручују напуштање јастука или употребу танких, равних модела у облику гнезда.

Ближе три године дете може купити први ортопедски јастук са хипоалергеним пунилом и прекривачем од природног лана или памука. Најбољи модели - направљени од силикона, полиуретанске пене - добро држе главе, не изазивају алергијске реакције, брзо уклањају влагу, остављајући кожу и косу сувим.

Ако одаберете јастук са ваљцима, до 5 година је боље ставити танки крај испод врата, тако да је кичма благо закривљена. Након 5-6 година јастук се може преврнути и користити се дебљи ваљак. Тако ће се из детињства формирати правилно држање, а јастуци ће бити довољни за куповину тинејџерског кревета.